warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Darmowe szczepienia przeciwko grypie dla mieszkańców gminy Grójec. Gdzie się zgłosić?

Darmowe szczepienia przeciwko grypie dla mieszkańców gminy Grójec. Gdzie się zgłosić?

Repertuar kina Grójeckiego Ośrodka Kultury na weekend od 23 do 25 września

Repertuar kina Grójeckiego Ośrodka Kultury na weekend od 23 do 25 września

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie