
Nalewka z jemioły na nadciśnienie i miażdżycę. Wzmocni organizm i poprawi trawienie
Jemioła sprawdzi się nie tylko jako ozdoba naszych domów w czasie świąt. Mało kto wie, że oprócz pretekstu do pocałunków pod jemiołą można ją wykorzystać...

Przy jakich dolegliwościach pomaga nalewka z mandarynek? Podajemy prosty przepis
Aromatyczna nalewka mandarynkowa to nie tylko smaczny dodatek do deserów, ale również leczniczy trunek. Zawarty w niej kwas foliowy w łagodny sposób wpływa na...

Rozgrzewająca nalewka z oregano na niestrawność, kaszel i ból gardła
Oregano jest popularną przyprawą, chętnie stosowaną do pizzy, sałatek czy sosów. To również lecznicze zioło o wielu cennych właściwościach. Nalewka z oregano...

Poznaj dzikie owoce, które są idealne na lecznicze nalewki. Poznaj ich właściwości
Dzikie owoce są można zbierać za darmo. Teraz jest ich czas, bo większość gatunków owocuje od września czy października. Zachęcamy, by zbierać rokitnik, dereń,...

Nalewka z truskawek na choroby serca i odporność. Sprawdź babciny przepis
Nalewka z truskawek to trunek, który w okresie jesienno-zimowym będzie przypominał nam smak lata i wspierał nadwątloną odporność. Te niezwykle popularne i...

Muranów, miejsce naznaczone traumą
- Na Nalewkach mieszały się ze sobą hebrajski, rosyjski, jidysz, polski, niemiecki. Z rozlicznych zachowanych relacji o tym miejscu wyłania się obraz swoistej...

Ból nóg i żółte grudki na skórze? To znak, że pora sprawdzić poziomu cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu we krwi jest trudny do zauważenia na co dzień. Jego późne wykrycie może prowadzić do wystąpienia zawału lub udaru. Znajduje to...

Kiedy rozebrać choinkę? Sprawdź, jak długo może stać w domu bożonarodzeniowe drzewko
Kiedy rozebrać świąteczną choinkę i jak długo można mieć ją w domu? Wiele osób zadaje sobie to pytanie w styczniu i lutym. W tradycji bożonarodzeniowej są...

Jakie witaminy mają morele? 10 powodów, dla których warto jeść owoce świeże i suszone
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...

Najlepsze diety na 2023 rok. Te metody najskuteczniej wspierają odchudzanie i zdrowie
Jaka dieta będzie najbardziej polecana w 2023 roku? Eksperci już wybrali najlepsze modele żywienia, bo oprócz ogólnej czołówki wyłoniono też zwycięzców w...

Jak wzmocnić więzi z bliskimi? O dobrych relacjach w domu mówi ekspert
Gdy w okolicach Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku domownicy spędzają razem znacznie więcej czasu w domu, problemy w relacjach mogą się nasilać. Co zrobić,...

Czy da się schudnąć bez liczenia kalorii, głodu i wyrzeczeń? Ta dieta jest najlepsza!
Czy da się schudnąć bez liczenia kalorii? Tak, a nawet można jeść przy tym smacznie i do syta. Brzmi jak fantazja, ale takie menu rzeczywiście istnieje i...

Jemioła to nie tylko symbol świąt! Czy można ją uprawiać i jak ją wykorzystać?
Jemioła to roślina o dziwnym trybie życia i wielu właściwościach, wykorzystywanych w medycynie i kosmetyce. Kiedyś wierzono, że chroni przed złem. Obecnie jest...

Trwa sezon na rozgrzewające zimowe herbaty. Poznaj proste przepisy na 7 dni tygodnia
Herbaty zimowe to naturalne, rozgrzewające napary, po które chętnie sięgamy w chłodne zimowe wieczory. Są nie tylko smaczne, ale dobrze doprawione, mają także...

Czy wiesz jak zrobić tradycyjny lub bezalkoholowy poncz?
Poncz to popularny owocowo-korzenny napój jesienno-zimowy. Jego smak będzie zależał od rodzaju użytego alkoholu oraz przypraw. W składzie tradycyjnego ponczu...

Sprawdź przepisy na drinki bezalkoholowe. Czy faktycznie są zdrowsze?
Drinki bezalkoholowe to idealna opcja na imprezy z udziałem dzieci, kobiet w ciąży oraz kierowców. Efektownie podane będą również kusić miłośników alkoholi...

Eleganckie sukienki wieczorowe idealne na sylwestra. W nich będziesz lśnić!
Wybór sukienki na sylwestra bywa trudny. Wśród tysięcy modeli znajdujących się w sprzedaży ciężko znaleźć tę jedyną. Czym się kierować przy zakupie? Po pierwsze...

Paznokcie sylwestrowe, które przebiją twoją kreację. Zobacz inspiracje i pomysły
Paznokcie sylwestrowe, które będą bardziej przykuwały oko niż kreacja i fryzura? To możliwe. Postaw na nietuzinkowe kolory i zdobienia, a z pewnością zostaniesz...

Gwiazda betlejemska nie kwitnie, gubi liście, żółknie lub usycha? Sprawdź, co zrobić
Gwiazda betlejemska, zwana też poinsecją, jest popularną rośliną doniczkową. Dekorujemy nią domy na Boże Narodzenie. Przed Świętami masowo pojawia się w...

Kiszonki z warzyw jako naturalny probiotyk. Nie tylko kapustę można włożyć do słoika
Kiszonki z warzyw to idealny pomysł na odporność. W czasach pandemicznych „zdrowie” to hasło-klucz do naszego szczęścia. Nabieranie odporności to proces, który...

Przedłuż żywot choinki. Dzięki tym trikom wytrzyma do Trzech Króli
Choinka w domu to nieodłączny element świąt Bożego Narodzenia. Większość rodzin ubiera ją w grudniu, przez dłuższy czas ozdabiają wnętrze i mienią się paletą...

Najpiękniejsze polskie kolędy. Najlepsza świąteczna muzyka na Boże Narodzenie
Boże Narodzenie kojarzy nam się z opłatkiem, prezentami, świąteczną choinką i pysznymi potrawami. Najważniejsze są jednak świąteczne spotkania się z rodziną i...