Szał na FaceApp. Jak będą wyglądały gwiazdy za 50 lat?
Aplikacja FaceApp zdobywa coraz większą popularność. W social mediach można zauważyć coraz więcej zdjęć zmodyfikowanych przez właśnie tę aplikację. Jak gwiazdy...
Wybitny polski aktor zaprasza na wystawę swoich zdjęć. Obejrzysz ją za darmo
Nie wszyscy wiedzą, ale polski aktor teatralny i filmowy Janusz Gajos od lat zafascynowany jest fotografią. Jego zdjęcia mamy okazję obejrzeć w Galerii Dom...
Blogerki modowe 50+ udowadniają, że starsza pani też może być modna!
Modnym można być niezależnie od wieku. Udowadniają to blogerki modowe 50+, które na swoich blogach prezentują, jak połączyć najnowsze trendy z ponadczasową...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Tak wyglądałyby słynne postacie historyczne, gdyby żyły współcześnie
Wizerunki postaci, które zapisały się na kartach historii, znamy najczęściej z rzeźb i obrazów. Fotografia wynaleziona w XIX wieku nie miała możliwości...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
Gierszał, Gajos, Woronowicz. Kto jeszcze przybył na uroczystą premierę filmu "Najlepszy"? [ZDJĘCIA]
Tłumy gwiazd i dziennikarzy. Tak wyglądała uroczysta premiera filmu "Najlepszy" z Jakubem Gierszałem w roli głównej. Obraz opowiadający o losach Jerzego...
Historia Polskiej Fotografii Mody w pigułce. Niezwykła wystawa w Galerii Mokotów! [ZDJĘCIA, WIDEO]
Sentymentalną podróż do czasu PRL-u mamy szansę odbyć na Mokotowie. Zobaczymy tam 23 fotografie wybitnych fotografików, wśród których znalazły się takie...
Cammy: Dziewczyny, uwierzcie w siebie!
Swojego bloga o modzie Cammy, a właściwie Kamila Mraz, prowadzi już sześć lat. Znajdziemy na nim porady dotyczące ubioru, ale także wystroju wnętrz czy podróży....
Pałac w Pałacu. "Pekin" o różnych twarzach, uwieczniony lustrzanką, analogiem i smartfonem
O Sebastianie Czarnecki pisaliśmy już przy okazji jego nietypowych zdjęć Warszawy, które do nas wysłał. Później fotograf prezentował swoje dzieła na wystawie w...
Lidia Popiel: "Warto mierzyć siły na zamiary" (rozmowa NM)
Lidia Popiel zaangażowała się w projekt wspierający aktywność osób 50+. Opowiedziała nam, dlaczego zainteresowała ją taka forma działalności i jakie są jej rady...
Rusza Mazowiecka Akademia Seniora
Mazowiecka Akademia Seniora. Zwiększenie bezpieczeństwa, promocja zdrowego stylu życia i ochrona konsumencka - oto przykładowe działania, które będą podejmowane...
Jaki sport dla seniora?
Aktywny senior rzadziej doświadcza problemów ze zdrowiem i cieszy się dobrą kondycją. Jakie rodzaje ćwiczeń są wskazane osobom w starszym wieku?
Krosno. Bardejów w niezwykłych fotografiach
Bardejów trzeba zobaczyć. Przekonamy się o tym w Krośnie. Wystawę fotografii Marcela Tribusa można oglądać w Galerii Pogranicza do 30 listopada.